编排技巧成套动作的“节能观”

【摘要】：本文就当前世界各技巧强国训练的日益科学化和训练、技术水平的接近引起的竞争激烈,提出了以"节能观"为运动员编排自选成套动作,使之在大赛中能以充沛精力完成动作,发挥水平.并就编排动作与"节能"的有关因素提出了具体方法,因此具有实际意义. 【关键词】： 成套动作 运动员 难度动作 难度值 训练水平 自选动作 动作数量 技术水平 专项动作 动作难度
【正文快照】： 一、前 、 ,目..目 口 当前世界各技巧强国的训练日趋科学化,并不断吸收其他学科的科学成果的营养,得到迅速的发展。于技巧项目的训练中去,同时,通过训练、和各种类型、不同规模的国际性比赛,相互观摩,相互吸取对方的先进训练方法和先进技术,使各国运动员在最近几次世界大赛

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